5 Hechos Fácil Sobre pausas activas laborales Descritos
Si tienes la oportunidad, dar un paseo corto durante tu hora de desayuno o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede soportar a mango ejercicios que causen dolor o molestias.En el entorno educativo, es fundamenta